Tagged: zdrowie

anoreksja psychiczna 0

Anoreksja psychiczna. Co warto wiedzieć

Anoreksja psychiczna to poważne zaburzenie odżywiania, które może mieć poważne konsekwencje. Anorektycy to osoby mające poważne problemy z przyjmowaniem pokarmów, skupione na masie swego ciała oraz na walce ze zbędnymi (często urojonymi) kilogramami. Anoreksja...

Czy kawa szkodzi zdrowiu 0

Czy kawa szkodzi zdrowiu

Kawa przez długi czas była obwiniana, jako przyczyna wielu dolegliwości – od hamowania naszego wzrostu do chorób serca, a nawet raka. Jednak ostatnie badania wskazują, że działanie kawy nie może być tak destrukcyjne. Więc...

Dieta Montignaca. Mało znana a interesująca

Dieta Montignaca. Mało znana a interesująca

Dieta Montignaca nie jest znana szerszej części społeczeństwa. Szkoda, ponieważ można ją polecić praktycznie każdemu. Jest łatwa i nie wymaga od odchudzającego się większych wyrzeczeń, co docenią z pewnością wszyscy ci, którzy nie chcą...

Hipochondria: Zaburzenie hipochondryczne

Hipochondria: Zaburzenie hipochondryczne

Słowo „hipochondryk” większości z nas kojarzy się negatywnie. Takiego określenia często używa się w tonie ironicznym, zwykle w odniesieniu do osób starszych lub tych, którzy są przeczuleni na własnym zdrowiu. Tymczasem hipochondria to poważne...

Dieta Cambridge

Dieta Cambridge

Czy odchudzanie zawsze musi wiązać się z przygotowywaniem posiłków, które zajmują dużo czasu? Oczywiście, że nie. Wystarczy, jeżeli zdecydujesz się na odpowiednią dietę, którą jest oczywiście dieta Cambridge. Wyróżnia się ona przede wszystkim tym,...

odchudzanie tabletki

Dieta czy tabletki na odchudzanie?

Zrzucenie kilku kilogramów masy ciała to cel wielu z nas. Planując taki cel, szukamy często najlepszego sposobu. Wyborów jest wiele – regularne ćwiczenia, diety lub tabletki na odchudzanie. Ta ostatnia opcja jest szczególnie kusząca...