Tagged: śniadanie

Zdrowe odżywianie najlepszą dietą

Zdrowe odżywianie najlepszą dietą

Wielu ludzi chcących zrzucić zbędne kilogramy decyduje się na katorżnicze diety, których efektem jest szybka utrata wagi oraz równie szybki efekt jo-jo. Jednak, by poprawić wygląd swojej sylwetki i zobaczyć mniej cyferek na wadze...

nadwaga w ciąży 0

Czy nadwaga w ciąży jest możliwa?

Czy nadwaga w ciąży jest możliwa? Ile kilogramów powinna przytyć kobieta w ciąży? Jakie ma to konsekwencje dla matki i dziecka? W celu prawidłowego określenia ile optymalnie powinna przybrać na wadze kobieta w ciąży...