Serwis o dietach odchudzających, zdrowiu i kosmetykach.
Zrzucenie kilku kilogramów masy ciała to cel wielu z nas. Planując taki cel, szukamy często najlepszego sposobu. Wyborów jest wiele – regularne ćwiczenia, diety lub tabletki na odchudzanie. Ta ostatnia opcja jest szczególnie kusząca...
Suplementy diety cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Wynika to z chęci samodzielnego leczenia się, zdrowym stylem życia oraz chęcią bycia pięknym. Specjaliści uważają, że można to osiągnąć stosując zbilansowaną dietę oraz zażywając ruchu. Łatwiej...
Wpis ten jest po to, aby uświadomić wszystkim, że dobra dieta to zdrowe odchudzanie, a to połowa sukcesu do wspaniałej sylwetki. Nie potrzeba olbrzymiego natężenia ćwiczeń fizycznych i harówki na siłowni, aby cieszyć się...
Drób i dziczyzna to częsty składnik naszej diety odchudzającej. Dania z kurczaka oraz z indyka należą do najpopularniejszych dań mięsnych. Również kaczka i gęś często pojawiają się na naszych stołach. Zdrowe diety z drobiem...
Czy nadwaga w ciąży jest możliwa? Ile kilogramów powinna przytyć kobieta w ciąży? Jakie ma to konsekwencje dla matki i dziecka? W celu prawidłowego określenia ile optymalnie powinna przybrać na wadze kobieta w ciąży...
Chcesz szybko pozbyć się zbędnych kilogramów, jednak dieta nie przynosi oczekiwanych rezultatów? Być może pora na skorzystanie s kilku prostych sztuczek, które ułatwiają odchudzanie i pozwalają szybciej zrzucić te parę zbędnych kilo. Choć niektórym...
Odchudzanie połączone z odpowiednim wysiłkiem fizycznym to klucz to pięknej sylwetki i zdrowego trybu życia. Jeśli postanowimy, że zaczynamy odchudzanie pierwszą rzeczą jaką powinniśmy zrobić jest rachunek sumienia, czyli zastanowienie się i spisanie na...
Poranna dieta bananowa (banana morning diet) została opracowana przez farmaceutkę z Osaki – Sumiko Watanabe dla jej męża Hitoshi. Troskliwa żona chciała w sposób łagodny pomóc mężowi w odchudzaniu i wspomóc jego metabolizm. Dieta...
