Tagged: błonnik

zdrowa dieta wysokobłonnikowa 0

Zdrowa dieta wysokobłonnikowa

Żyjemy w czasach, w których mało który człowiek jest zadowolony z samego siebie. Galopujący perfekcjonizm wciąż zmusza nas do pokonywania własnych słabości, do stawania się lepszym, bardziej atrakcyjnym, lepiej zarabiającym, więcej posiadającym. I szczuplejszym....

choroby układu trawiennego

Choroby układu trawiennego człowieka

Ta grupa chorób może poważnie utrudnić życie i samopoczucie każdego z nas. Choroby układu trawiennego mogą się też poważnie odbić na ogólnym stanie naszego zdrowia. Z którymi z nich można spotkać się najczęściej? Przyczyna...

Błonnik w jaki sposób wpływa na nasze zdrowie?

Błonnik w jaki sposób wpływa na nasze zdrowie?

Jest bardzo ważnym składnikiem zdrowej diety, a jego przyjmowanie może poprawić stan naszego zdrowia i zapewnić nam skuteczną ochronę przed licznymi chorobami – głównie tymi, które zaczynają się w przewodzie pokarmowym. Błonnik, znajdujący się...