Serwis o dietach odchudzających, zdrowiu i kosmetykach.
Zastanawiając się nad wyborem zdrowej diety dla siebie, warto wziąć pod uwagę dietę semiwegetariańską. Tego typu rodzaj diety zapewnia ludzkiemu organizmowi w zasadzie wszystko, czego potrzebuje. Semiwegetarianizm dieta Dieta semiwegetariańska jak sama nazwa wskazuje...
Cellulit jest bardzo często występującym problemem, z którym walczy wiele kobiet. Tak dobrze znana „pomarańczowa skórka” utrudnia życie i sprawia, że wiele kobiet traci poczucie własnej atrakcyjności. Skąd te problemy? Czym właściwie jest cellulit?...
Siwe włosy kojarzą się ze starością i wiele osób już przy pierwszych srebrnych nitkach po prostu je farbuje. Dotyczy to zarówno kobiet jak i mężczyzn. Jednak niektórzy stawiają na naturalność, a zdarzają się przypadki...
Oczyszczanie organizmu z toksyn jest jednym z często poruszanych tematów obok odchudzania. Aby zafundować sobie oczyszczanie organizmu z toksyn można zastosować dietę jednoskładnikową. Jej inna nazwa to monodieta. Jest wiele rodzajów diet, które oczyszczają nasz...
Żyjemy w czasach, w których mało który człowiek jest zadowolony z samego siebie. Galopujący perfekcjonizm wciąż zmusza nas do pokonywania własnych słabości, do stawania się lepszym, bardziej atrakcyjnym, lepiej zarabiającym, więcej posiadającym. I szczuplejszym....
Dieta jednoskładnikowa jest to inaczej monodieta. Jak sama nazwa wskazuje polega ona na spożywaniu jednego określonego produktu przez pewien okres czasu. Składnik ten powinien stanowić bazę każdego posiłku: śniadania, obiadu oraz kolacji. Zwykle jest...
Szczupła sylwetka podstawowe błędy O zgrabnej szczupłej sylwetce marzy niemal każda kobieta na całym świcie. Niestety prawda jest taka, że wiele kobiet, poprzez codzienne drobne zaniedbania, skutecznie przekreśla te marzenia. Ciągły siedzący tryb życia,...
Stres i odchudzanie Często słyszymy, że ktoś schudł z nadmiaru stresu, ale czy to prawda. Czy stres może być środkiem „wspomagającym” odchudzanie. Jak się okazuje – nie, a właściwie stres działa zupełnie odwrotnie. Badania...
Dieta jabłkowa z pewnością ma wiele zalet. Owoce te są tanie, łatwo dostępne. Osoby stosujące ją szczególną uwagę zwracają na fakt, iż pozwala ona osiągnąć dość dobry efekt w krótkim okresie czasu. Jednak, czy...
Jak prawidłowo odżywiać się w ciąży? Chyba nie ma kobiety, która nie chciałaby być szczupła. Nadmiar kilogramów to nie tylko mniej atrakcyjne ciało i bardziej narażony na choroby organizm. To często także obniżona samoocena,...
